Многие до сих пор помнят Ирину Нельсон как солистку группы Reflex. Почти два десятилетия она была лицом коллектива, а сейчас продолжает выступать уже сольно.
Её песни вроде «Сойти с ума», «Non Stop» и «Люблю» до сих пор на слуху — причём слушают их не только те, кто застал пик популярности группы, но и более молодая аудитория.
Возраст — тема табу
Вокруг певицы активно обсуждают одну тему — сколько ей лет на самом деле. По официальной информации — ей 53. Но многие уверены: цифры могут быть другими, как отмечают, она на 10 лет старше — ей 63.
Сама Ирина эти разговоры не комментирует. И, если честно, её можно понять. В шоу-бизнесе тема возраста для женщин до сих пор болезненная — стоит перейти условную отметку, как сразу начинают вешать ярлыки.
К слову, артистка не раз говорила, что сталкивается с эйджизмом. Например, её не пригласили на «Голубой огонёк», намекнув, что она «уже не та по возрасту».
Почему возникают сомнения
Некоторые поклонники уверены, что Нельсон старше заявленного возраста. Аргумент: в период когда она выступала под именем Диана, выглядела достаточно взрослой.
Прошли десятилетия — а внешне она почти не изменилась. Отсюда и вопросы.
Но подтверждений этим догадкам нет — всё остаётся на уровне разговоров.
В чём секрет её формы
Как бы там ни было с цифрами в паспорте, выглядит певица действительно впечатляюще. И, судя по всему, это не случайность.
Ирина давно ведёт очень строгий образ жизни. Ранний подъём — около 5 утра, регулярные тренировки, йога, медитации. Причём йога для неё — не просто хобби, а полноценная часть жизни: она даже преподаёт её.
Физическая форма у неё отличная — шпагаты, стойки на голове, гибкость, которой многие могут позавидовать.
Жёсткая дисциплина и питание
Нельсон признаётся: режим для неё — основа всего. Ложится рано, следит за нагрузками и старается не выбиваться из графика.
Отдельная тема — питание. Уже много лет она придерживается лактовегетарианства. От кофе отказалась, заменив его цикорием, пьёт травяные чаи и старается максимально «чисто» питаться.
Главный враг — стресс
По словам певицы, сильнее всего на внешность влияет не возраст, а стресс. Именно он быстрее всего отражается на лице и самочувствии.
Поэтому она старается избегать конфликтов, регулярно медитирует и следит за эмоциональным состоянием.
Отношение к внешности и пластике
Ирина открыто говорит, что не планирует делать пластические операции. Она делает ставку на внутреннее состояние и образ жизни, а не на радикальные методы.
По её словам, к такому подходу она пришла не сразу — в молодости были ошибки, но со временем она пересмотрела взгляды и «перезапустила» себя.
Интересно, что сама артистка признаётся: сейчас чувствует себя лучше, чем в 25 лет.
Так сколько ей на самом деле?
Этот вопрос, похоже, так и останется без точного ответа. Нельсон предпочитает не раскрывать все карты и оставляет пространство для догадок.
Но, если отбросить цифры, остаётся главное: она в отличной форме, продолжает выступать и выглядит так, что обсуждения вокруг её возраста только подогревают интерес.
И, честно говоря, не так уж важно — 53 ей или больше — 63. В её случае куда важнее то, как она себя чувствует и как выглядит сейчас.
